女性は白髪にどう向き合う？白髪ケアの基礎知識まとめ

1本の白髪が命取り

女性の髪の悩みといえば「薄毛・抜け毛」ともうひとつ…そう、白髪問題！
若白髪という言葉があるように、早い人では30代から白髪がちらほらと見え始めます。

白髪が一本あるだけで、気持ちは落ち込んでしまうもの。
髪は女の命、いつまでも若くあるためにも白髪対策は欠かせません。

ここでは、白髪についての基本知識をお伝えしましょう！

セルフ白髪染めは進化している

「ムラができてキレイに仕上がらないんでしょ？」
「頭皮のダメージとか大丈夫なの？」
「お風呂場が真っ黒になったりしないかな…」

自宅で髪染めと聞くとあまり良い印象が無いのではないでしょうか。

「白髪とは無縁な10代の頃、ドラッグストアで購入したヘアマニュキュアで大失敗した。」というエピソードは誰もが持つ苦い想い出で、自宅染め＝失敗するという固定概念が植え付けられている要因とも言えます。

もし、そんなモノクロ時代の記憶に縛られ「セルフ染め否定派」を貫いているのなら、
数十年、改善・改良を重ねてきた現代製品の実力を試してみてはいかがでしょうか？

お奨め白髪染め製品比較

現在発売されている白髪染め製品は大きく分けて、
「トリートメント系」「フォーム系」「シャンプー系」の3種類あります。

中でも、手軽さと仕上がりのバランスが良いヘアカラートリートメントは人気があり、
各メーカーが力を入れているジャンルと言えます。

下表では、通常価格・初回or定期割引価格・カラーバリエーションと実際に使用した際の評価を点数化し一覧比較しました！

ヘアカラートリートメント一覧

ヘアカラーフォーム一覧

ヘアカラーシャンプー一覧

白髪の仕組みと原因

まずは、白髪ができる仕組みとその原因を知ることが大切です。
実は、白髪は年齢だけではなく、様々な要因が重なってできるもの。
自分の白髪がどんな原因でできたのかを知ることから、白髪対策の第一歩が始まるのです。

白髪染めの種類

白髪対策で真っ先に思い浮かぶのが「白髪染め」。ですよね。
実際問題、できてしまった白髪を隠すならば、染めてしまうのが一番です。
今では様々なタイプの白髪染めが発売されており、用途によって使い分けることができます…が、この種類がわかりにくい！
自分のニーズに合った白髪染めはなんという名前なのか、しっかりチェックしましょう！

美容院VSセルフ染め

白髪を染めようとするときに迷うのが「美容院で染めるか、自分で染めるか」ではないでしょうか？

ドラッグストアに行けばたくさんの種類の白髪染めが並んでいて選べる時代ですし、美容院に行けばキレイに染めてくれるのも確かです。

でも、どちらがいいのかはなかなか一人では判断できませんよね。

美容院で染める場合、自分で染める場合、それぞれのメリットとデメリットを知っておけば、上手く使い分けができますよ！

白髪染めで変わる見た目年齢

アンケートによると、ほとんどの人は「女性の髪を見れば年齢層が分かる」そうです。

白髪ができると老けて見えるのは誰もがわかっていることですが、では実際どのぐらい見た目が変わって見えるのでしょうか？そして、何をどう対策することで、若々しいと見られる髪に変わるのでしょうか？

抜くと増えるは本当？

白髪にまつわる噂でもっとも有名なのが「抜くと増える」。
果たして、この噂は本当なのでしょうか。
また、一体どこからこの噂が生まれたのでしょうか？
白髪にまつわる噂の真相と、白髪が見つかったときの正しい対応をお伝えします。

日常生活でできる白髪予防

できてしまった白髪は仕方ない…でも、これ以上は増やしたくない！
誰もが思うことですよね。

白髪が生える原因は様々ですが、その中には日常生活で予防できる原因もたくさんあります。
ちょっと気をつけるだけで白髪が減るとなったら、取り組んでみたいと思いませんか？

日常生活でできる白髪予防方法についてまとめてみました。

白髪染めの副作用など

白髪染めやカラーリング自体初めてという方は、副作用などが心配な方もいらっしゃると思います。

これらの症状が心配という方は、使用前にパッチテストを行うようにしましょう。
他には、副作用が起こらないような白髪染めの方法などについても掲載しています。